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	<title>野菜・果物・豆類 &#8211; 発酵食品で腸からHappiness!!</title>
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	<description>発酵食品で腸活をすると幸せホルモン”セロトニン体質”に！その結果”生きること”そのものがHappiness！</description>
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		<title>小豆＆米麹で発酵あんこの作り方！漢方薬局で教わった元気玉（小豆甘酒）とは？</title>
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		<pubDate>Mon, 18 May 2020 03:02:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の麹類]]></category>
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					<description><![CDATA[「小豆と米麹で、元気玉（小豆甘酒）を作ってあげてください」 「砂糖不使用の発酵あんこができちゃった！！」 こんにちは。あんこ大好き♡発酵家庭料理研究家のまごきょんです(●´ω｀●) 「ん？？？元気玉ってなに？？」と思って [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>発酵玉ねぎの作り方とは?アレンジ料理で作った時短レシピ10も!</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Oct 2018 05:33:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[「玉ねぎをもっと手軽に美味しく食べたい！」 「一晩置くだけで、発酵玉ねぎができるってホント？」 こんにちは。お味噌汁には、玉ねぎが欠かせない発酵家庭料理研究家のまごきょんです(●´ω｀●) 玉ねぎが大好物の夫いっさんと結 [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>豆板醤の作り方!採れたてのそら豆を使ってチャレンジした結果は?</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Jun 2018 06:44:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[その他の麹類]]></category>
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					<description><![CDATA[無農薬のそら豆を手に入れたら、絶対にチャレンジしたい自家製の豆板醤！そら豆の他にはどんな材料が必要なのでしょう。また仕込みの際の注意点などもまとめて、わかりやすく作り方をお伝えしています。]]></description>
		
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		<title>酢キャベツが酸っぱすぎる!食べやすさを求め試行錯誤した結果は?</title>
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		<pubDate>Tue, 29 May 2018 02:35:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お酢]]></category>
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					<description><![CDATA[毎食前に食べると高いダイエット効果が期待できる酢キャベツ。でも「酸っぱすぎる！もう無理＾＾；」というお声も多々。そんなあなたのためにお酢好きな私がいろんなバージョンの酢キャベツを試しましたよ！酸っぱすぎるあなたのお役にたちますように♪]]></description>
		
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		<title>みかん酢の作り方とは?おいしい飲み方とレシピもお届け!</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Dec 2017 01:31:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お酢]]></category>
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					<description><![CDATA[甘党でも辛党でもなく酸っぱい党の私が、みかん酢にチャレンジしました♪今回はそんな私がみかん酢の作り方はもちろんのこと美味しい飲み方や私が実際作ったみかん酢を使ったレシピも紹介しています！ぜひ参考に”みかん酢”にハマってください＾＾]]></description>
		
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		<title>みかん酢の効果効能とは?静岡で有名な延命酢と口コミも紹介!</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Dec 2017 01:44:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お酢]]></category>
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					<description><![CDATA[毎日お酢を摂りいれている超お酢好きな私が”みかん酢の効果効能”について分かりやす～くまとめました！お酢シリーズにアレコレ手を出す私がみかん酢に注目しているワケがハッキリしますよ♪ぜひ参考にどうぞ＾＾]]></description>
		
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		<title>かぼちゃ甘酒の作り方!まるでスイーツのようでアレンジも色々♪</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Nov 2017 23:28:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[甘酒]]></category>
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					<description><![CDATA[イベントでお出しした発酵ランチメニューのひとつ”かぼちゃ甘酒”が、とても好評でした。作り方を教えてほしいというお声にお応えしてかぼちゃ甘酒のアレンジ方法と一緒にまとめてみました！もともと栄養価の高いかぼちゃが麹と出会うことで飲む美容液にバージョンアップ♪]]></description>
		
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		<title>酢にんじんの作り方は超簡単!飽きずに続けるための食べ方とは?</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Nov 2017 03:06:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お酢]]></category>
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					<description><![CDATA[お酢には目がない私が注目しているのが酢にんじん！今回は酢にんじんの基本的な作り方や私なりにアレンジした作り方を紹介しています。あと食べ方ということで私が実際に作った酢にんじんのアレンジレシピもぜひ参考にどうぞ♪]]></description>
		
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		<title>酢にんじんの効果効能とは?アトピーや高血圧などの悩みも改善!</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Nov 2017 04:46:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お酢]]></category>
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					<description><![CDATA[お酢に目がない私が”酢にんじんの効果効能”についてまとめてみました！お酢はカラダにいいこと間違いなし。そこにアトピー改善でも有名な「にんじんパワー」が加わることでどんな効果が期待できるのか？ぜひ参考にどうぞ♪]]></description>
		
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		<title>ブルーベリー酢の体験談を本音で語る!その効果やデメリットとは?</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Nov 2017 13:25:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お酢]]></category>
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					<description><![CDATA[お酢大好きな私が”ブルーベリー酢”の体験談をまとめてみました！ブルーベリー酢の味や効果そしてデメリットについて正直な感想を語っています＾＾これからブルーベリー酢を始めようとしているあなたの参考にどうぞ。]]></description>
		
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