ザワークラウトはキャベツの発酵食品で保存食になります！1度たくさん作れば毎日の食事の1品になって大変便利♪そんなザワークラフトの作り方はとっても簡単。すぐに食べたい時の裏ワザ的作り方や食べ方を発酵大好きな私がまとめました＾＾
「お漬物」の記事一覧（4 / 4ページ目）
必見!ピクルスがダイエットに効果あり?アレが秘密の鍵なんです!
「ピクルスにダイエット効果があるって聞いたんだけど本当？」 ダイエットって永遠の悩みじゃないです？こんにちは。発酵食勉強中の主婦Maiです♪ そんな私も、常に「やせなきゃ～」って思ってるんです。（思ってるだけかい！） で・・・
