「野菜・果物・豆類」の記事一覧

酢キャベツが酸っぱすぎる!食べやすさを求め試行錯誤した結果は?

お酢 腸活レシピ 野菜・果物・豆類

毎食前に食べると高いダイエット効果が期待できる酢キャベツ。でも「酸っぱすぎる!もう無理^^;」というお声も多々。そんなあなたのためにお酢好きな私がいろんなバージョンの酢キャベツを試しましたよ!酸っぱすぎるあなたのお役にたちますように♪

みかん酢の作り方とは?おいしい飲み方とレシピもお届け!

お酢 腸活レシピ 野菜・果物・豆類

甘党でも辛党でもなく酸っぱい党の私が、みかん酢にチャレンジしました♪今回はそんな私がみかん酢の作り方はもちろんのこと美味しい飲み方や私が実際作ったみかん酢を使ったレシピも紹介しています!ぜひ参考に”みかん酢”にハマってください^^

かぼちゃ甘酒の作り方!まるでスイーツのようでアレンジも色々♪

甘酒 腸活レシピ 野菜・果物・豆類

イベントでお出しした発酵ランチメニューのひとつ”かぼちゃ甘酒”が、とても好評でした。作り方を教えてほしいというお声にお応えしてかぼちゃ甘酒のアレンジ方法と一緒にまとめてみました!もともと栄養価の高いかぼちゃが麹と出会うことで飲む美容液にバージョンアップ♪

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