「腸活レシピ」の記事一覧(2 / 5ページ目)

塩麹唐揚げ!ムネ肉を揚げないでジューシーに美味しく作るコツとは?

塩麹 腸活レシピ

ムネ肉を使った揚げない塩麹の唐揚げはサクッとできる上にまさしく唐揚げなんですよね^^子供にも揚げてないのがバレないくらい美味しいと言ってパクパク食べます♪塩麴唐揚げを失敗しないコツ(塩麹に漬ける時間や焦げる場合)も参考にどうぞ!

酒粕甘酒の作り方!酵素を活かした私のおすすめレシピとは?

ダイエット&アンチエイジング(美容) 甘酒 腸活レシピ 酒粕

美容や健康効果が期待できる酒粕甘酒。こちらでは酒粕に含まれている成分(酵素や酵母)を活かすために私がやっている酒粕甘酒の作り方を紹介しています!また作り方のポイント(コツ)も分かりやすくまとめています^^

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