日本の伝統的発酵食品の甘酒にダイエット効果がある！甘酒で無理なくキレイに痩せられるのをご存じですか？そんな甘酒ダイエットの秘密をわかりやすくご紹介しています。失敗しないダイエットのひとつなので、ぜひチャレンジしてみては＾＾
「甘酒」の記事一覧（6 / 7ページ目）
甘酒の栄養と効能!なぜ飲む点滴と言われるの?
我が家の姉妹は【ヘルシーで飲みやす～い自家製の甘酒】が、ホントに大好きです！そんな甘酒が「飲む点滴」と言われるのはなぜなのか？甘酒の栄養成分と効能について、わかりやすくまとめてみました。美容・健康効果の高い甘酒にはいったいどんな成分があるのでしょう。
甘酒の効果効能6つ!憧れのすっぴん美肌になる方法とは?
お正月やひな祭りといった冬のイメージがある甘酒。お米と麹から作るノンアルコールの生甘酒は、ママさん達に嬉しい美容や健康効果をもたらすのですごくおすすめ！そんな甘酒の効果効能ををわかりやすくまとめてご紹介しています＾＾
甘酒スムージーの作り方!アンチエイジングな酵素たっぷり朝ごはん!
ここ数年ほどスムージーが、私のお気に入り。でも、ただのスムージーではありませんよ。なんと！甘酒入り！甘酒をプラスすることで、もともと美容効果の高いスムージーが、さらにパワーアップ！そして、さらに「あるもの」をいれることで、アンチエイジング効果がグンと高まりお通じもバッチリ。そんな甘酒スムージーの作り方や効果効能についてまとめてみました。
