「微生物のこと」の記事一覧（2 / 3ページ目）

乳酸菌が腸まで届く方法とは?冷蔵庫に入っているアレが決め手!

2016年10月9日

乳酸菌は健康に生きていく上で欠かせない菌です。さらに、生きた乳酸菌が腸まで届くということが大切。こちらでは、生きた乳酸菌を腸に届けるための方法を解説しています！特におすすめはあの食材...。あなたのお家の冷蔵庫に必ずある食材ですよ＾＾

2016年10月7日

腸内環境をよくするためにも乳酸菌を摂取することは大切！ただ乳酸菌といっても種類もたくさんあり、それぞれ効果も違ってきます。こちらでは私が選んだおすすめの乳酸菌を種類別に効果をまとめています。また乳酸菌を含むおすすめの食材もお教えしますよ＾＾

2016年10月4日

「最近お腹の調子が...。」よーく分かります。実は私も長年の悩みでもあったから＾＾；でも、腸内の乳酸菌を増やすことを日々の生活で意識してからガラッと変わったんです！あれだけストレスに感じていたことが今では嘘のようです！ぜひ、アナタも参考にしてみては＾＾

2016年9月9日

「塩麹につけると、なぜお肉が柔らかくなるの？」それは、麹に含まれる酵素のおかげなのです。麹に含まれる酵素の種類と、簡単に摂り入れる方法をまとめてみました。

2016年9月8日

食べ物を発酵させて美味しくしたり、腐敗させて食べられなくしたりと、微生物の働きについて、子供に説明を求められたらどう答えますか。今回は、子供にも分かるように発酵の意味を解説してみました。これなら大人も子供も理解できるはずです！