「レビュー」の記事一覧

ケフィアの種菌でおすすめは?豆乳ヨーグルトを失敗しないために!

ヨーグルト レビュー 腸活レシピ

何かと健康に嬉しい効果が期待できる豆乳ヨーグルト!でも玄米を”種菌”にする作り方はハードルが高いのが悩み。そこでおすすめのケフィア菌と作り方のコツをまとめてみました。この内容を読めば、あなたも豆乳ヨーグルトを失敗なく作ることができますよ!

酒粕しょうが粒の効果を実感?!15日間で冷え性は改善されたのか?

レビュー 酒粕

冷え性改善を目的に摂り始めた酒粕しょうが粒。発酵食品の酒粕&血行促進を促すショウガオールでおなじみ生姜の効果を期待して...。こちらでは酒粕しょうが粒の体験レポートということで、実感している効果などをレビューしています!参考にどうぞ^^

ぬか漬けが簡単にできるセット!「発酵ぬかどこ」を試した結果は!?

ぬか漬け レビュー

乳酸菌たっぷりの発酵食、ぬか漬け。お家で漬けたくてもハードルが高いと思っていませんか。そこで漬けたその日から使える&週1回のかき混ぜで管理OKな「発酵ぬかどこ」を試してみました!実際に、3種類の野菜を漬けてみたレポートありでお伝えしています。

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