「腸活レシピ」の記事一覧(6 / 17ページ目)

ヘルシーバレンタイン!甘酒や味噌を使った発酵生チョコの作り方とは?

味噌 甘酒 腸活レシピ

「ヘルシーなバレンタインチョコを贈りたい!」というあなたにおすすめの発酵生チョコを2種類紹介します♪甘酒と味噌を使ったヘルシーな生チョコの作り方は超カンタン!バレンタインにはもちろん、大人から子どもまでハマる美味しさなんです^^

米麹の作り方!ヨーグルティアで温度管理をしたら簡単スムーズに!?

その他の麹類 レポート 腸活レシピ

以前より一度やってみたかったのがヨーグルティアでの米麹作り!手前味噌を仕込むために自家製米麹作りにチャレンジしました。続けて3回(プラス2回の合計5回)仕込んだ経験をもとにヨーグルティアを使った米麹の作り方や注意点をまとめています!

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